奈良・桜井｜タイ古式×アロマで心と体を整える香りと癒しの時間【菜陽/ナビ】

心と体を結ぶ香りの旅
〜タイ古式×アロマで見つける自分時間〜

こんにちは、奈良県桜井市にある小さなリラクゼーションサロン「菜陽(ナビ)」です。

桜の季節になり、新緑がいっそう輝きだす初夏の風が少しずつ夏を運んできている気がします。
三輪山のほうから吹く風にも、さわやかな香りが混じる季節になりましたね。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

当サロン菜陽(ナビ)では、タイ古式マッサージとアロマの融合により、日常ではなかなか味わえない「ココロとカラダの対話」を大切にしています。

もし、奈良や桜井市付近にお住まいで「自分時間を充実させたい」「凝り固まった体をほぐしたい」と思っている方は、ぜひ一度このブログを読み進めてみてください。

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「触れる」と「香る」がもたらす不思議な調和

私たちの体は心を映す鏡のような存在です。
心が疲れると肩が強張って上がり、不安を感じると胃がキュッと締め付けられるようにして猫背気味になったりと、感情は体に素直に表れます。

逆に、体をほぐすことで心の緊張が柔らぎ、いつのまにか悩みがふっと軽くなることもあります。
その緊張を和らげる方法のひとつが、『触れる』ということ。そっと触れるだけで、フワッと心がほどける――。

それはまるで、不思議な力のように感じられます。

そして、その体験をさらに豊かに彩るのが「香り」の存在。
“桜井の大和の風土”に馴染むようなハーブやエッセンシャルオイルを選ぶことで、自然の力がいっそう深く心と体に届きます。

そう、触れることも香ることも、五感に働きかけているのです。

「マッサージを受けながら、ふわっと広がるアロマの香りが、子どもの頃の夏休みを思い出させてくれて、なぜか涙しそうになりました。でも不思議と、帰る頃には心がすごく軽くなっていて…」

というような感想をいただいたこともあります。

香りは思い出や感情と深く結びついているからこそ、ただほぐされるだけでは得られない心の開放感をもたらしてくれます。
アロマテラピーインストラクターで、アドバイザーとしても活躍する私たちだからこそ、お客様の心や体調に合う香りを、一緒に探し出せるのが「菜陽(ナビ)」の特徴のひとつです。

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季節の変わり目におすすめ「香りのレシピ」

【初夏の疲れを癒すブレンド】

• ベルガモット：3滴（心を明るくし、前向きな気持ちをサポート）
• ラベンダー：2滴（リラックス効果が高く、安眠を促す）
• ペパーミント：1滴（頭をすっきりさせ、こもった熱をクールダウン）

日中の暑さと朝晩の涼しさが入り混じるこの季節は、体調を崩しやすい時期でもあります。
このブレンドは心身のバランスを整えながら、軽やかな気分に導いてくれる初夏にぴったりの香り。

当サロンでもタイ古式マッサージ前後に使うことがありますが、ご自宅でディフューザーやアロマストーンを使って楽しむのもオススメです。

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「触れる」ことがもたらす安心感

現代はオンラインでのコミュニケーションが増え、人同士が“直接触れ合う”機会が減っています。
しかし、人は本来「触れられる」ことで安心感や幸福感を得る生き物。

研究によっても、触れたりすることでオキシトシンというホルモンが分泌され、ストレスを和らげることが証明されています。オキシトシンは幸せホルモンや絆ホルモン、愛情ホルモンとも言われるほど、幸福感や安心感を与えてくれるホルモンです。

タイ古式マッサージがもたらすメッセージ

「あなたはここにいていい」「疲れた自分を受け入れていい」
そんな優しいメッセージを届けてくれるのが、ゆったりと全身をケアしていくタイ古式マッサージの魅力です。

奈良・桜井市という静かな土地で、硬くなった心と体をゆっくりと緩める時間は、まるで“自分自身を解き放つ”ような新鮮さをもたらしてくれます。

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菜陽(ナビ)からのささやかな提案

私たちは「癒し」をお届けするだけではなく、お客様ご自身が“自分を大切にする時間”を取り戻せるようなお手伝いをしたいと考えています。

オリジナルのアロマブレンド

お悩みや気分に合わせて、その日だけの香りをご用意することもあります。
桜井市ならではの四季の移ろいを感じながら、アロマも取り入れてみませんか？

セルフケアのアドバイス

タイ古式マッサージの要素を取り入れたストレッチや、日常生活で取り入れやすいアロマの使い方など、簡単に続けられるケア方法も興味があればご提案します。

「最近なんとなく元気が出ない」「夜、寝つきが悪い」など、どんな小さなことでも構いません。
ぜひ率直にお話しください。
一緒に、今のあなたに合った香りやケアの方法を見つけていきましょう。

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初めての方へ〜施術の流れと安心ポイント〜

「マッサージを受けたことがない」「どんな服装で行けばいいの？」
初めてのサロンは、誰でも少し不安になるものですが、菜陽(ナビ)ではお一人おひとりのペースを大切にしています。

• カウンセリング：施術前にお話を伺い、今のお体・心の状態を軽くチェックさせていただいてます。
• 施術着について：動きやすい服をご用意していますので、普段着のままお越しいただいても大丈夫です。
• プライベート空間：予約制で、静かな空間をご用意しているので、周りを気にせずリラックスして施術をお受けいただけます。

奈良県桜井市の静かな空気に包まれながら、タイ古式マッサージを通して“自分への優しさ”“自分時間”を取り戻してみませんか。
次に足を踏み出すときの一歩が、きっと今よりも軽くなるはずです。

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ご予約・お問い合わせ・アクセス

• 住所：奈良県桜井市谷260-11 ウタマスパイス桜井店3階
• 電話：070-7662-5715
• 営業時間：10:00〜22:00（予約制）
• アクセス：桜井駅南出口から徒歩約10分、165号線沿いスーパー「ヤマトー」の前
• 駐車場：無料駐車スペースあり

当サロンは奈良県桜井市にありますが、田原本町・天理市・橿原市などからも多くのお客様にご来店いただいています。静かな環境の中で、心と体を整える癒しの時間をお過ごしください。

ご予約はLINE、お電話、24時間ネット予約にて承っております。

※「桜井駅」や「三輪山」周辺にお越しの際、またはご旅行や観光で奈良にいらした際のお立ち寄り先としてもお気軽にどうぞ。
当サロンは予約制のため、お一人おひとりにゆとりをもってご案内しております。
ご相談・ご質問だけでも大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせください。

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さいごに

「香りと触れるが紡ぐ物語」は、あなたの心と体をやさしくほどき、新たな気づきや思い出との再会をもたらしてくれます。
奈良・桜井の静かな地で過ごす、ほんの少しの「自分時間」が、今後の日常をより彩り豊かにしてくれるはず。
菜陽(ナビ)でお会いできるのを楽しみにお待ちしております。