桜井で春の不調を整える｜香りとタイ古式で迎える心と体の目覚め

桜の花びらが舞い散る桜井の地より、皆様に春の便りをお届けいたします。
奈良県桜井市にあるリラクゼーションサロン菜陽(ナビ)のイライケンです。

春の目覚めと体の変化

春は新たな始まりの季節。

そんな春ですが、冬の間に眠っていた自然が目覚めるように、私たちの体も冬の眠りから覚める時期です。
しかし、この季節の変わり目は自律神経のバランスが崩れやすく、「春の疲れ」として現れることも少なくありません。

先日、天理市からお越しのお客様で、「春になると何となく体がだるく、頭が重い感じがよくする」と話されていたこともありましたが、
この辛さは花粉の影響によるものもあれば、気温の乱高下や目に見えない自然の影響など、季節の変わり目に起こる自律神経の乱れも原因のひとつとして考えられます。

菜陽(ナビ)では、タイ古式の技術とアロマとハーブの相乗を期待した、この春特有の不調に寄り添う施術もご提供しています。

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四月の香り便り

寒暖差のある桜の季節ですが、自宅でのセルフケアの1つとして、
心を明るく整え、新しい出発を応援する香りの使用もオススメです。
当サロンでは今月、以下のブレンドを施術に取り入れることがあります。

【桜の風ブレンド】

• ベルガモット：心を軽やかに、新しい一歩を後押し
• ゼラニウム：感情のバランスを整え、ホルモンバランスの調整を促す
• ヒノキ：日本古来の香り、心を落ち着かせ集中力を高める

このブレンドは、新生活による精神的なストレスや緊張を和らげて、前向きな気持ちへと導きます。
以前、田原本町からお越しいただいたお客様は「この匂いは昔子供の時に遊んでいた風景のような懐かしさを思い出します」と微笑まれるほど、良い香りになったと感じています。

ひとえに香りといっても、五感である嗅覚を刺激する香りには、過去の記憶や想いを引き出すそんな不思議な力があるのです。

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心と体の春の目覚め

冬の間、私たちの体は寒さから身を守るために筋肉が緊張し、血流が滞りがちになっていますが、
春になり気温が上がると、体は血管を拡張させ、血流を促進しようとします。

しかしながら、私もたまに感じていることで、この急激な気温の変化に体がついていけないと、頭痛やめまい、だるさなどの症状が現れることがあります。

しかししかし、菜陽(ナビ)のタイ古式マッサージは、「セン」と呼ばれるエネルギーラインや筋肉の流れに沿って体をほぐしながら動かし、血流を促進することで、この季節の変わり目の不調が和らぐことだってあるのです。

また、当店のヘッドセラピーは頭痛や目の疲れ、花粉症による鼻づまりなどの不調も軽くなることがあり、目の周りの痛みが軽減されたり鼻の通りが良くなった！なんて言う声もいただくことがあります。

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四月の菜陽便り

桜の季節は、美しさと共に過ぎ去りの儚さも感じさせる時です。
新しい出会いと別れが交錯する4月は、心が揺れ動き感情や神経が乱れやすい時期でもあります。

そんな時こそ、自分自身の心と体に耳を傾ける時間を大切にしてください。

菜陽(ナビ)では、お一人おひとりの心の揺らぎにも寄り添い、心身のバランスを整えるお手伝いをしています。

桜井の静かな空間で(車の音が気になる時もありますが…)、春の陽光のように温かな手の温もりを感じながら、心と体の新たな目覚めを体験してみませんか？

皆様のご来店を心よりお待ちしております。