【菜陽/ナビ】各施術メニュー料金表(タイ古式、バリニーズ、ヘッドセラピー、足ツボ、もみほぐし)

タイ古式マッサージ

頭の先からつま先まで全身を丁寧にほぐすタイ古式マッサージは、「セン」と呼ばれるエネルギーラインを刺激することで、血流やリンパの流れを促進筋肉の柔軟性を高め、身体の歪みを整えます。

『肩こり・腰痛・浮腫み・ストレス・自律神経の乱れ・不眠や睡眠不足・筋肉疲労』など、すべての人にオススメのコース◎

course タイ古式	Price (税込み)	Point (施術内容)
60分	5700円	さらっと全身のショートコース
90分	8700円	気になる部分もケアする全身ミドルコース
100分 ＋足湯サービス	9700円	足湯付きでゆったり全身コース
120分 ＋足湯サービス	11500円	タイ古式の「基本」ゆったり全身ロングコース
150分 ＋足湯サービス	14500円	全身徹底、超ロングコース

バリニーズアロママッサージ(現在準備中)

バリニーズは、17世紀のジャワ王宮にて王族の美容健康を保つために発祥したバリ伝統技術です。

当店ではバリ島ウブドから届いた本場のエッセンシャルオイルを使用し、バリニーズ特有のロングストローク技術でリンパの流れを促進させ、同時に凝り固まった筋肉もほぐし、リラックス効果を高めながら自律神経の働きを調整して心身の健康増進を目指していきます。

※次回予約だけの完全予約制
※パッチテストも行います

course バリニーズ	Price (税込み)	Point (施術内容)
100分 +足湯サービス	12300円	全身
120分 +足湯サービス	13800円	全身

全身もみほぐし

身体の気になるコリをほぐしたい時、ストレッチなしで気になる部分を徹底的にほぐしたい人にオススメ。

course もみほぐし	Price (税込み)	Point (施術内容)
40分	3900円	部分
50分	4800円	全身
80分	7700円	全身

ヘッドセラピー

テンピュールのような心地のよい圧加減でおこなうヘッドマッサージは、頭に触れるリラクゼーション効果から睡眠の質を高め、首肩(肩甲骨周り含む)の筋肉を緩めてストレスや緊張を解消し、乱れた自律神経を調整した状態に導きます。

慢性的な寝不足の方もとにかくよく眠れるとお声をいただくヘッドセラピーのコースは、首や肩のコリ、眼精疲労、頭痛、ストレス過多、神経が休まらず睡眠の質が悪い、このような人にオススメのコースです。

※アロマオイルやクリーム、スプレーなども使用しますが、要らない人はお伝えください。

course ヘッドセラピー	Price (税込み)	Point (施術内容)
30分	3200円	頭、首
40分	3900円	頭、首、肩
60分	5700円	頭、首、肩、背中

足ツボ/リフレクソロジー

反射区という足裏のツボを刺激して、間接的に内臓のを刺激する事で心身の調整を行い、胃腸の働きも活発にします。

疲れていればいるほど気持ちいい足裏マッサージは、足裏の刺激だけではなく、膝下までオイルやクリームを使って流していきます。

course 足ツボ	Price (税込み)	Point (施術内容)
30分	3200円	足裏、ふくらはぎ
40分	4000円	足裏、ふくらはぎ(しっかり)
60分	5700円	足裏、ふくらはぎ(しっかり)、ストレッチ

【オススメ】パーソナルで学び実践する「ヨガ&ピラティス」

ヨガやピラティスは姿勢改善や肩こり腰痛の改善、メンタルを強くしていくのにも有効で、根本から体質を改善したい人にオススメのコース！

ご自身の状態や要望に合わせて、ストレッチやヨガのポーズ、ピラティスエクササイズを提案し、学びながら実践していきます。

自宅でも実践し継続できるよう、月に1〜2回継続して受けていくのがオススメ。
※必要に応じてマッサージも実施します。

course タイ古式	Price (税込み)	Point (施術内容)
70〜90分	8000円	状態に合わせたパーソナルでのヨガorピラティス ※目的やご自身の状態に合わせてメニュー内容を決めます

注意禁忌事項（施術を受けるにあたってのご注意事項）

下記に当てはまる方は、施術をお断りさせて頂く場合がございますので、ご了承ください。

• 重度の水虫などの感染症の皮膚疾患のある方
• アレルギー皮膚炎や蕁麻疹のおこりやすい方
• その他の感染症疾患をおもちの方
• 重度の糖尿病、心臓病、高血圧の方
• 足の関節炎、血栓、静脈瘤のある方
• 骨粗鬆症の方
• 医師の整形外科的治療中の方（骨折・打撲・捻挫など）
• 医師の処方により服薬されている方
• 手術後間もない方
• てんかん発作をお持ちの方
• 飲酒後、アルコールの影響下にある方
• 食後間もない方
• 熱のある方
• 妊娠中で初期
• 臨月の方

何か気になる事があれば、気軽にご相談ください。

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